མཚོ་བྱང་ཁུལ་ལ་རྨོ་ཞིང་སྲུང་སྐྱོང་གི་དམིགས་ཚད་དཔྱད་ཞིབ་ཀྱི་ཨང་དང་པོ་ཐོབ་འདུག མི་རིགས་མཐུན་སྒྲིལ། ཀྲུང་གོ་མི་དམངས་ཆབ་སྲིད་གྲོས་མོལ་ཚོགས་འདུ་མཚོ་བྱང་བོད་རིགས་རང་སྐྱོང་ཁུལ་སྐབས་བཅོ་ལྔ་བའི་ཨུ་ཡོན་ལྷན་... ཀྲུང་གོ་མི་དམངས་ཆབ་སྲིད་གྲོས་མོལ་ཚོགས་འདུའི་སྐབས་བཅོ་ལྔ་བའི་མཚོ་བྱང་བོད་རིགས་རང་སྐྱོང་ཁུལ་ཨུ་ཡོན་ལྷ... ཀྲུང་གོ་མི་དམངས་ཆབ་སྲིད་གྲོས་མོལ་ཚོགས་འདུ་སྐབས་བཅོ་ལྔ་བའི་མཚོ་བྱང་བོད་རིགས་རང་སྐྱོང་ཁུལ་ཨུ་ཡོན་ལྷན་... ཀྲུང་གོ་མི་དམངས་ཆབ་སྲིད་གྲོས་མོལ་ཚོགས་འདུ་མཚོ་བྱང་བོད་རིགས་རང་སྐྱོང་ཁུལ་ཨུ་ཡོན་ལྷན་ཁང་སྐབས་བཅོ་ལྔ་བ... ཤ་བོ་སྐྱབས་དང་ཀྲང་ཧྲིང་ཡོན་གཉིས་དེ་སྔའི་གཉིས་གཉིས་གཅིག་རྟེན་གཞིའི་ཡན་ལག་བཟོ་གྲྭ་གསུམ་པའི་གནས་རྙིང་ད... མཚོ་བྱང་བོད་རིགས་རང་སྐྱོང་ཁུལ་མི་དམངས་འཐུས་མི་ཚོགས་ཆེན་སྐབས་བཅོ་ལྔ་བའི་གྲོས་ཚོགས་ཐེངས་བཞི་བ་འཚོགས། དམངས་སྲོལ་རིག་གནས་ཀྱི་རྒྱུན་ཤེས་ལས་བོད་མིའི་མེ་ཡི་ངོས་འཛིན་སྟངས། འདན་ཁོག་ས་གནས་ཀྱི་གེ་སར་རིག་གནས་སྐོར།
བརྙན་རིས།
དེ་ལས་མང་།
རྒྱལ་སྤྱི།
དེ་ལས་མང་།
ཞིང་ས་ནས་ལོ་ངོ་སྟོང་གོང་གི་དངུལ་ཊམ་རྙེད་པ། ཉིང་རྡུལ་མཚོན་ཆའི་ཐད་ཀྱི་ཨུ་རུ་སུའི་ལངས་ཕྱོཊ་གསར་ཤོས། 2023ལོའི་ལོན་ཏོན་དཔེ་དེབ་འགྲེམ་སྟོན་མགོ་ཚུགས་པ། ལོ་ཕེ་སི་ཡིས་མོ་ཞི་ཁོ་སྲིད་གཞུང་གིས་ཨ་མེ་རི་ཁས་མོ་ཞི་ཁོ་མངའ་ཁོངས་ཀྱི་རྩ་འཛུགས་ཡོད་པའི་ནག་ཉེས་ལ་རྡུང... འཛམ་གླིང་སྤོ་སྒུལ་འཕྲིན་གཏོང་ཚོགས་ཆེན་ནས་ལག་རྩལ་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱི་རྣམ་པ་གསར་བ་གནད་སར་བཟུང་ཡོད། ཨ་མེ་རི་ཁས་འཛམ་གླིང་ཉོ་ཚོང་རྩ་འཛུགས་ཞུ་གཏུག་ལས་ཁུངས་ཀྱི་ཁྲིམས་དཔོན་གསར་བའི་འདེམ་བསྐོ་སླར་གསོ་བྱེད་པ...

རྒྱལ་ནང་།
དེ་ལས་མང་།
མཚོ་བོད་མཐོ་སྒང་གི་དབྱར་རྩྭ་དགུན་འབུ་བརྐོ་མགོ་ཚུགས། མགོ་ཁྲིད5ལ་བརྟག་དཔྱད་བྱས། མཚོ་སྔོན་གྱིས་ལྗང་མདོག་དང་ཐཱན་ཉུང་གི་འཁོར་རྒྱུག་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱི་དཔལ་འབྱོར་མ་ལག་ མགྱོགས་མྱུར་འཛུགས་སྐྱ... མཚོ་སྔོན་ཞིང་ཆེན་གྱིས་མ་དངུལ་སྒོར་ཐེར་འབུམ་གཉིས་དང་དུང་ཕྱུར་གཉིས་བྱེ་བ་བདུན་བཏང་ནས་རྒན་གསོ་ཞབས་ཞུ་ཇ... མཚོ་སྔོན་ཉིན་རེའི་ཚགས་པར་སྟེང་སློབ་སྦྱོང་ལ་བརྟེན་ནས་བློ་སྦྱོང་བྱེད་པ་དང་དགོངས་པའི་གཞི་རྩ་སྲ་བརྟན་དུ... 2023ལོའི་ཀྲུང་གོའི་དྲ་རྒྱའི་སྨྱན་བྱད་གླེང་སྟེགས་ཅང་སུའུ་ནན་ཅིན་དུ་བསྡུས་པ།

བོད་འབྲེལ།
དེ་ལས་མང་།
མཚོ་སྔོན་རྨ་ལྷོ་ཡིས་ལས་ཞུགས་ལས་དོན་གྱི་སྤུས་ཚད་མཐོ་རུ་དང་ཕན་འབྲས་ཆེ་རུ་འགྲོ་བར་སྐུལ་འདེད་བཏང་བ། བོད་དུ་ད་བར་ལོ2000-1500བར་ཡོད་པའི་གནས་རྫས་ཤེས་རྟོགས་བྱུང་འདུག དཔའ་ལུང་ཐ་རྒྱ་སྡེ་བས་སྲོལ་རྒྱུན་ཡུལ་སྲོལ་ལ་བརྟེན་ནས་འཕེལ་རྒྱས་བརྩོན་ལེན་བྱས། མེ་ཏོག་གི་སྐྱེད་ཚལ་ཁྲོད་ཀྱི་ཁམས་ར། བརྗོད་ཀྱིས་མི་ལང་བའི་གསེར་དངུལ་ཐང་། ས་མཐོའི་གནའ་གྲོང་ལྷ་སའི་མཚན་ཁྲོམ་འོད་ཀྱིས་བརྒྱན། —— ལྷ་སའི་མཚན་ཁྲོམ་གྱི་དཔལ་འབྱོར་ལ་ལྟ་བ།
མཚོ་བྱང་།
དེ་ལས་མང་།
ཤ་བོ་སྐྱབས་ཀྱིས་ཧྲན་ཏུང་ཤེས་ལྡན་མི་སྣ་འཕེལ་རྒྱས་སྡེ་ཚོགས་སུ་རྟོག་ཞིབ་གནང་པ། ཤ་བོ་སྐྱབས་ཀྱིས་ཧྲན་ཏུང་གསོ་རིག་སློབ་ཆེན་དང་པོར་རྟོག་ཞིབ་གནང་པ། ཤ་བོ་སྐྱབས་ཀྱིས་ཅི་ནན་གྲོང་ཁྱེར་དུ་མཚོ་བྱང་ཁུལ་གྱི་ཚོང་འགུགས་མ་འདྲེན་གྱི་ཆེད་དོན་ངོ་འཕྲད་གྲོས་མོལ་ཚ... མཚོ་བྱང་ཁུལ་སྲིད་གཞུང་གི་ཏང་ཙུའུ་ཡི་ཚོགས་འདུ་དང་རྒྱུན་ལས་ཚོགས་འདུ་འཚོགས། ཀྲང་ཧྲིང་ཡོན་གྱིས་གཙོ་སྐྱོ... ཤ་བོ་སྐྱབས་དང་ཀྲང་ཧྲིང་ཡོན་གྱིས་མདའ་བཞི་རྫོང་དུ་དབུལ་ཐར་འགག་སྒྲོལ་གྱི་གྲུབ་འབྲས་སྲ་བརྟན་དང་རྒྱ་སྐྱེ... ཤ་བོ་སྐྱབས་དང་ཀྲང་ཧྲིང་ཡོན་གྱིས་མཚོ་སྔོན་པོའི་རོལ་དབྱངས་དུས་ཆེན་དང་ཝང་ལུའོ་པིན་རོལ་དབྱངས་རིག་གནས་ཡུ...

རིག་གནས།
དེ་ལས་མང་།
གནའ་བོའི་ཞང་ཞུང་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་རྗེས་ཤུལ་ལ་རྟོག་ཞིབ་གནང་བ། མཚོ་བོད་མཐོ་སྒང་གི་སྐྱེ་ཁམས་ཁོར་ཡུག་དང་བོད་ཀྱི་རི་ཆུའི་རིག་གནས་སྐོར་གླེང་བ། དམངས་ཁྲོད་ཀྱི་གཟའ་སྐར་བརྟག་ཚུལ། དམངས་ཁྲོད་བྱིས་པའི་རྩེད་མོ་ལས་ཐེ་གེ་གླེང་བ། དམངས་སྲོལ་རིག་གནས་ཀྱི་རྒྱུན་ཤེས་ལས་བོད་མིའི་མེ་ཡི་ངོས་འཛིན་སྟངས། གྲོ་སོ་ཕྱེ་མར་གྱི་འབུལ་སྲོལ་དང་མཚོན་དོན།

སློབ་གསོ།
དེ་ལས་མང་།
རྗེ་ཙོང་ཁ་པའི་སློབ་གསོའི་བསམ་བློ་ལས་དེང་གི་སློབ་གསོའི་མིག་ལྟོས་ཀྱི་དོན་སྙིང་ལ་དཔྱད་པ། ཁྱུང་ཕྲུག་བླ... སློབ་གསོའི་ཟིན་ཐོ། གཅན་རོང་བསྟན་འཛིན། བོད་གནའ་རབས་ཀྱི་སློབ་གསོ་རིག་པའི་བྱུང་རིམ་ལ་ཅུང་ཟད་དཔྱད་པ། སློབ་མའི་བསླབ་བྱ། 《弟子规》 རྨང་གཞིའི་སློབ་གསོ་གླེང་བ། «ཕས་བུར་བཏམས་ཤིང་བསྟན་པའི་མདོ»ལས་མི་ཆོས་སློབ་གསོའི་སྐོར་གླེང་བ།

རྒྱུན་ཤེས།
དེ་ལས་མང་།
རང་ཞིང་གིས་སྤུས་ཚད་མཐོ་བའི་སྒོ་ནས་སྐབས་ཉེར་གཉིས་པའི་མཚོ་སྐོར་ལྕགས་རྟ་འགྲན་སྡུར་གྱི་ཕྱོགས་སོ་སོའི་བྱ... འགྲོ་སོང་སྐར་མ་གཅིག་གཏོང་མི་དགོས་པར་མཆིན་མཚིལ་མེད་པར་བཟོ་ཐུབ། སྡོད་དམངས་ཐོབ་ཐང་ལག་ཁྱེར་དྲ་ཐོག་ནས་བསྒྲུབ་ཆོག བུད་མེད་ཀྱི་ཁེ་དབང་འགན་སྲུང་བཅའ་ཁྲིམས་ལ་བཟོ་བཅོས་ཆེན་པོ་བརྒྱབ་པ། ཉིན་རེར་སྐར་མ6གི་ལུས་ཕུང་སྦྱོང་བརྡར་ལྕི་མོ་བྱས་ན་ཤེས་རྟོགས་ནུས་པ་ཉམས་པ་སྔོན་འགོག་བྱེད་ཐུབ། ཚེ་རིང་... ལུས་སྦྱོང་བྱེད་སྟངས་འདི་དག་ནི་ནོར་འཁྲུལ་ཡིན།

གླིང་སྒྲུང་།
དེ་ལས་མང་།
གླིང་སྒྲུང་གི་སྒྲུང་པའི་ཞིབ་འཇུག་ལས་འཕྲོས་པའི་བསམ་གཞིག རྒྱང་འཁོར་ཚེ་ཕུན། གེ་སར་རིག་གནས་རྒྱུན་འཛིན་རྟེན་གཞི། པྲ་སྒྲུང་བ་ཚེ་སྒྲུབ་ལགས་ངོ་སྤྲོད། འོམ་བུ་ཨ་ནུ་དཔའ་སེང་གི་སྐུ་མཁར། གངས་དབང་། མི་ཉག་ནགས་ཕྲན་དུ་བཞུགས་པའི་གླིང་གི་རྗེས་ཤུལ་སྐོར། བོད་ལྗོངས་ཆབ་མདོའི་ཝ་རྭ་དགོན་གྱི་གེ་སར་ལྡེབས་རིས།